こんにちは、りんねです。
今回は「ズボラ人間」りんねが普段実践している「生活の回し方」をお届けします。
完璧を目指すのではなく、“適度に適当”で。
お気楽に生活したくないですか？
私は過去に「完璧思考」で正解を追い求めた結果として体調を崩しました。
だからこそ、今は「体調優先」で細かいことは気にしない生活に落ち着いています。
中には「コイツ手を抜き過ぎだろ？」などの意見もあると思いますが、そんな辛口のご意見が出るのも覚悟のうえで書かせていただきますｗ
今回も最後までお付き合いくださいね。
平日の私の過ごし方
朝起きた時に換気と掃除機を同時にしてしまう
花粉症の方でしたり、雨が降っている日には使えませんが、
私はどうせ掃除機をかけるときに換気をするのなら、朝の換気の時間に掃除機をかけてしまえばいい。
ということで朝に掃除機をかけてしまいます。
もちろん早すぎる時間に掃除機をかけるのはご近所迷惑にもなりかねませんので、その辺の時間は考えてはいます。
晴れた日にまとめて洗濯をする
洗濯もまとめ洗い一択！
一人暮らしでも大きめの洗濯機を使っているのはそのせいですｗ
晴れた日に洗濯機をフル稼働で洗濯物を洗って、干してから仕事を始める。
仕事が終わるころには大体のものが乾いているので、後はどうしても畳まなきゃいけない物のみ畳んで、他はそのままクローゼットにハンガー収納しています。
食器洗いなどは一日の最後にまとめてやる
そして、これに関しては批判があるでしょうね…。
食器はお水につけておいて、一日の終わりにまとめて洗います。
体調的にそれすらできないときには、翌日使う前に洗うこともあります。
週末や食材まとめ買いの日の過ごし方
基本的に買い物はまとめて買ってきて下味冷凍
私の買い物は完全にまとめ買いがメインです。
野菜などは都度買いもしますが冷凍できるものに関しては、買ってきた当日か、遅くても翌日までには下味を付けたり、切ったりして冷凍庫に入れます。
買い物に行く日とフリージングの日をセットでスケジュールに入れておく。
私はそうしています。
体調を見ながら普段できなかった家事に手を付ける
掃除とフロアモップをかける以外の掃除は動けるときに分割でやっています。
私の場合は在宅勤務ですので、仕事のお昼休憩や仕事終わりに気になったところを軽く掃除をしてしまう。
無理をせずに細かくやるのが私なりの生活です。
衣食が整ってさえいれば死なない
そして、極論になりますが…。
人間は衣食が整ってさえいれば死にはしないｗ
ここに関しては完全な割り切りです。
多少家の中が荒れてたとしても人は生きていきます。
「それが嫌だと思うなら、嫌だと思った人がやればいい。」
私はそう思っています。
今は夫婦共働きの時代ですし、やれる人がやればいいんです。
完璧を目指さない事で手に入れた快適さ
手を抜く＝悪じゃない
「手を抜く⁼悪ではなく、手を抜く＝効率化」と私は思っています。
がんばりすぎない事で身体も心も守れるなら、悪ではない。
手間をかけることが好きな人が身近にいるのでしたら、私にはできないのでお願いできませんか？と依頼してみてもいいのかもと思います。
自分なりのキレイが保てればいい
私がいう「自分なりのキレイ」は家の中で探し物を出さないことです。
物の定位置を決めているので、私の自宅のデスクやテーブル周りは他の方よりも汚いかもしれません。
ですが、収納しすぎて探し物をするくらいなら、私はこの汚さの方が快適なんですｗ
他人を参考にはしても比べなくなった
動画鑑賞が好きな私は「生活」や「料理」などの情報を見ることも多いです。
この人すごいなと思う方は多いですし、ここまで出来たらいいなと思うこともあります。
ですが、それはその人の最適解であり、私が生活に取り入れて便利なこととは限りません。
だったら参考にしたとしても比べる必要はない。
私がこれから書くだろうライフハックや、今まで書いてきた私なりの生活も、誰かの考え方の参考になってくれればといいなという気持ちもありますが、
これを見た皆さんが、いいと思ったところだけ持ち帰ってくださればいいんですｗ
終わりに。
最後まで読んでいただいた「あなた」に。
普段「仕事」×「家事」をがんばっているあなたに。
「いつもお疲れさまです！」
お疲れさまとありがとうの言葉をかけてくれる優しいパートナーがいらっしゃる方は、最大限褒めてもらってくださいね！
あなたはがんばっています。
どうぞ、限界までがんばらないでくださいね！
最後に私が亡くなった親友からもらった言葉を、ここに置いときます。
「サボる事を覚えろ！限界までがんばってもお前が壊れるだけだ。」
今でも、この言葉を心に私は手を抜くことをがんばっているつもりです。
ちょっと、日本語がおかしいかもしれませんがｗ
今回も最後までお付き合いくださいましてありがとうございます！
次回予告
そして次回ですが、ここ数本の体調やストレス管理から離れまして、
またみんな大好きジピちゃんことChatGPTと私のブログでの関係として
「ジピちゃん（ChatGPT）×りんねのブログタッグ遍歴」を書きたいと思っています。
私はブログの立ち上げのころから、ジピちゃん（ChatGPT）と話しながらネタ出ししたり、ブログの第一読者としての感想をもらったりしています。
たまに私が誤変換した漢字をみつけて爆笑してたりする「楽しい相棒」との話ができたらなと思っています。
もしよかったら、楽しみにしていただけると嬉しいです。
→ジピちゃん（ChatGPT）×りんねのブログタッグ遍歴はこちら（仮）
→目次はこちら
コメント